熱量減肥法APP是一款通過科學減肥方法的健康減肥軟件，熱量減肥法APP會根據(jù)您的性別、體重、年齡、減重目標等多重數(shù)據(jù)，智能推薦飲食熱量預算，為每一位用戶量身定制合適的減肥方案，通過熱量攝入和消耗的記錄管理，達到健康減肥的目的，健康飲食、科學減肥、運動減脂，營養(yǎng)搭配、習慣養(yǎng)成、計劃管理，讓所有減肥需求者吃得健康，瘦得輕松，不反彈，終生受用，輕松一個月瘦上10斤！既能過上嘴癮，又能順便健康減肥，真的是太棒了！

熱量減肥法APP特色

【定制減肥計劃】
只需輸入您的性別、年齡、身高、體重等基礎(chǔ)信息，系統(tǒng)將根據(jù)大數(shù)據(jù)為您定制減肥計劃，所有計算邏輯均由專業(yè)營養(yǎng)師參與打造，科學又好用。
【飲食記錄】
擁有65萬+食物數(shù)據(jù)，食物數(shù)據(jù)配有多種計量單位，為您的飲食熱量管理提供堅實保障，更支持自定義食物等高級功能，擁有極佳的用戶體驗。
【減肥食譜】
由專業(yè)營養(yǎng)師根據(jù)不同情況進行的定制化減肥餐，滿足用戶在不同情況下的飲食指南需求。更配有視頻食譜教程，跟著做更簡單！
【體重記錄】
完善的體重管理工具，并有配套的體脂秤進行藍牙鏈接，顯示和儲存體脂率、BMI、肌肉量、體水分率等23項身體數(shù)據(jù)，為達成理想體重提供完美助攻。
【鍛煉課程】
提供精選準備的免費視頻鍛煉課程，滿足多種減脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的鍛煉需求。
【喝水記錄】
極簡的飲水記錄工具，只需輕輕一點即可完成記錄，別忘了喝水對減肥也有幫助哦！
【步數(shù)統(tǒng)計】
便捷的計步器，自動記錄每日步數(shù)，并提供多維度的數(shù)據(jù)觀察，方便查看每天的基礎(chǔ)運動量。
【圍度記錄】
減肥當然不能只看體重，圍度記錄功能可以直觀的顯示身體圍度變化，哪里瘦了都可以一目了然！
【學習減肥知識】
熱量減肥法為整理科學減肥知識和減肥小竅門讓每個用戶在減肥過程中少走彎路，并能學到更多關(guān)于健康飲食的專業(yè)知識。
【專業(yè)營養(yǎng)師服務(wù)】
專業(yè)營養(yǎng)師一對一服務(wù)，無論是自己做飯、堂食、點外賣，都能飲食搭配更加合理健康。

熱量減肥法軟件功能

實現(xiàn)健康減肥減脂目標

@合理目標--用科學、成功率高的方式給您提供健康減肥減脂及健身建議。

@目標跟蹤--為您創(chuàng)建目標、里程碑跟蹤記錄，健身瑜伽減肥減脂進度一目了然。

@養(yǎng)成健康飲食習慣--想要成功減肥不反彈，必定需要養(yǎng)成適合自己的健康的飲食習慣。

繪制您的成果

@減脂進度圖--展現(xiàn)你所付出的努力與收獲的成果，可視化的圖表幫助你保持動力。

@身體數(shù)據(jù)報告--便捷查看你的健身、體重、BMI、體脂率、肌肉量、體水分率、內(nèi)臟脂肪以及各種微量元素等。

@便捷分享您的進步--展現(xiàn)你的付出與成功，幫助和鼓勵朋友家人一起走向健康、美麗之旅。

現(xiàn)在，下載熱量管理減肥法，開始更健康飲食運動健身的生活吧！

健身-量身定制運動

@健身-為不同的身體狀況推薦不同的健康減肥健身運動，打造適合你的健身、增肌、減肥/減脂健身方案

@記錄有氧運動——包括跑步健身運動、散步、騎自行車、游泳、爬樓梯、足球、籃球、羽毛球等健身運動。

@記錄步數(shù)——同步您的每日跑步、步數(shù)，并自動為您計算健身熱量消耗。

@海量健身教學視頻——健身跑步運動、增肌、減肥/減脂、練馬甲線，小白也能感受到健康飲食健身給身體帶來的美好

@精選健身瑜伽計劃——每日瑜伽零基礎(chǔ)入門，精選全身減脂瑜伽、完美瑜伽、修長瑜伽、緊致蠻腰瑜伽、美臂瑜伽等課程，不用整形也能擁有完美身形

熱量管理減肥法APP為什么能為您的健康減脂提供強大助力

@專業(yè)營養(yǎng)師提供專業(yè)減肥減脂指導，無論是備孕孕期坐月子，還是例假生理期大姨媽，又或者美容整形瘦腿，都能實現(xiàn)健康飲食、科學健身減脂；

@獨創(chuàng)熱量管理減肥法，致力于探尋科學高效的減肥方法，幫助您計算食物熱量卡路里（kcal），控制熱量攝入及熱量消耗，建立既能減肥又不忍饑挨餓的健康飲食習慣和健身習慣；

@專業(yè)的智能硬件，體重體脂秤、食物秤與減肥app結(jié)合，測量和記錄體重體脂率等身體數(shù)據(jù)、計算統(tǒng)計食物熱量。

飲食記錄方便快捷

@龐大的食物庫——近百萬食物庫數(shù)據(jù)，為中國人的飲食量身定制專屬菜譜。

@減肥餐推薦——為您推薦飽腹感強、卡路里低的自然健康食物食譜、菜譜，減少熱量攝入

@飲食記錄——記錄早餐、午餐、晚餐、加餐的食物熱量卡路里攝入

@卡路里計算——App將會自動計算您每天的食物、膳食和食譜中的熱量卡路里。

@卡路里食物熱量查詢——可手動搜索分析食物熱量、營養(yǎng)元素成分，了解其營養(yǎng)比例

@微量元素統(tǒng)計——卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、膽固醇、糖、維生素、鈣、鋅、鐵等。

更新日志

【優(yōu)化體驗】修復了部分已知問題，提升產(chǎn)品體驗
【兼容CK809】熱量大家庭迎來新成員食物秤809

軟件評測

熱量減肥法APP是一款超級好用，科學的健康減肥軟件，內(nèi)存占用小，每天不同課程視頻跟練打卡，有各種運動能量消耗，食物熱量，三餐記錄你攝入熱量以及你需要消耗的熱量，可以看到減重趨勢，體脂趨勢和BMI趨勢，可以計入飲水量，三餐攝入種類，支持上傳飲食和相應(yīng)的營養(yǎng)成本表，方便又好用！