熱量GOapp是一款搞笑的瘦身軟件,支持拍照記錄熱量攝入,定制個人減脂計(jì)劃,提供專業(yè)訓(xùn)練指導(dǎo)和營養(yǎng)師飲食建議。還可以全面追蹤體重、體脂等數(shù)據(jù),內(nèi)置了多樣的健康食譜和斷食模式,操作簡單易用,幫助用戶科學(xué)管理身材,培養(yǎng)健康習(xí)慣,適合減重與塑形方面有需求的人群。喜歡就快來下載試試吧。
熱量GO功能介紹
1、一開始進(jìn)入軟件,選擇想要進(jìn)瘦身的部位。
2、在首頁可以選擇一款斷食計(jì)劃作為輔助
3、在記錄模塊里面可以對每天的瘦身效果進(jìn)行記錄.
4、在食譜模塊可以選擇相應(yīng)的食譜幫助更好的瘦身。
熱量GO軟件使用教程
1、通過拍照功能記錄每日熱量攝入,據(jù)此規(guī)劃健康方案;
2、首先設(shè)定個人目標(biāo),如減重或改善膚質(zhì)等;
3、選擇需要塑形的部位,全身或局部均可;
4、根據(jù)系統(tǒng)推薦訓(xùn)練計(jì)劃每日堅(jiān)持鍛煉,記錄并打卡各項(xiàng)數(shù)據(jù)。
熱量GOApp亮點(diǎn)
1、推薦熱門健康食譜,每日更新且符合國人口味,由營養(yǎng)師專業(yè)搭配,簡單易學(xué),美味不易胖;
2、全面記錄身材管理數(shù)據(jù),包含體重、體脂、飲食、運(yùn)動及飲水情況,幫助培養(yǎng)良好習(xí)慣,清晰掌握進(jìn)度;
3、提供專業(yè)營養(yǎng)師支持,不僅搭配健康餐單,還針對飲食提供建議,像私人教練一樣跟蹤體重變化,給予專業(yè)指導(dǎo)。
熱量GOApp優(yōu)勢
1、操作簡單,可快速啟動斷食模式(如16+8),即便瘦身新手也能輕松開啟健康管理;
2、數(shù)據(jù)追蹤準(zhǔn)確,記錄每日熱量攝取及剩余可攝入量,幫助精確管理熱量,提升瘦身效率;
3、飲食管理支持拍照記錄、識圖查熱量,提供精選菜譜,涵蓋三餐、兩餐、簡餐及輕脂食譜。
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