歡太健康app是一款實用的運動健康輔助軟件，深度融合手機硬件，可提供全天候精準步數(shù)記錄，并計算活動時長、距離及熱量消耗，幫助用戶評估運動效果，隨時掌握身體狀況，科學管理健康生活。該應用還支持數(shù)據(jù)共享，用戶可將步數(shù)同步至微信運動、QQ運動、支付寶運動等第三方平臺，不錯過每一步努力。此外，歡太健康兼容多種穿戴設備，可精準監(jiān)測不同睡眠階段，提供科學的睡眠質量評估與改善建議，為用戶帶來完整、統(tǒng)一且便捷的健康管理體驗。所有數(shù)據(jù)均以清晰圖表呈現(xiàn)，目前支持血糖、血壓、體重、運動及睡眠等多種健康指標的采集與展示，操作簡單易用。關注健康的你千萬不要錯過，歡迎下載體驗!

軟件功能

1、【精準計步】

深度融合手機實現(xiàn)全天候高精度步數(shù)記錄，支持同步至微信、支付寶等應用，助力提升排行榜名次;同時統(tǒng)計活動時長、距離與熱量消耗，輔助評估運動效果。

2、【智能穿戴設備管理】

可綁定特定品牌智能手表/手環(huán)，全天候監(jiān)測步數(shù)、心率、睡眠等健康數(shù)據(jù)，更專業(yè)、更精準。

3、【精選健康內容】

提供科學運動與健康資訊，內容涵蓋食療養(yǎng)生、保健常識、亞健康調理等，助你更科學地鍛煉，收獲健康。

4、【全面健康監(jiān)測】

配合手表/手環(huán)記錄每日睡眠數(shù)據(jù)，監(jiān)測睡眠質量，全天候心率監(jiān)測及時預警異常，支持跑步、健身等多種運動記錄與分析，見證每一步進步。

歡太健康app如何設置步數(shù)目標

1、打開軟件，點擊首頁指定區(qū)域;

2、點擊右上角功能圖標;

3、在下拉選項中選擇“目標設置”;

4、進入設置頁后，即可調整每日步數(shù)目標。

軟件特色

1、數(shù)據(jù)分析：完整記錄步數(shù)與運動健康數(shù)據(jù)，結合身體變化提供專業(yè)運動效益分析;

2、習慣打卡：便捷追蹤每日習慣，輕松打卡，培養(yǎng)良好生活方式;

3、多模式計步：支持跑步、步行、騎行等運動類型，實時記錄步數(shù)、軌跡、配速、距離及卡路里;

4、身體管理：根據(jù)身高、體重、三圍計算BMI指數(shù)，推薦每日最佳運動量和飲水建議。

軟件亮點

1、自定義目標步數(shù)，持續(xù)積累并輕松查看，健康管理更自由;

2、數(shù)據(jù)異常實時提醒，合理調整運動強度，精彩運動瞬間隨時記錄;

3、提供食療養(yǎng)生、保健常識、亞健康預防等科普內容，助力科學運動，提升健康水平。

更新日志

v4.22.11版本

【騎行】新增手機騎行記錄功能，開啟“騎士”體驗;

【睡眠】優(yōu)化手機睡眠校準，提升準確度，午休時自動靜音通知;

【安全守護】運動過程中自動開啟安全守護功能;

【商城】購買手表可享國家補貼15%。